Programa 251
Transmisión: Vie.20.dic.2024
Invitada: Lic. Alicia Huerta, Nutrióloga
Sinopsis: Recomendaciones de alimentación en las fiestas de fin de año y propuestas para iniciar el nuevo, con metas realistas en torno a nuestro peso, nuestro cuerpo y la importancia de los cambios en el estilo de vida.
En esta temporada navideña, la invitada comparte algunos datos acerca de los alimentos altos en calorías y como poder mesurar su consumo.
Cápsula 1: Semblanza festividades
Cápsula 2: Cenas navideñas