Radio Educación - Paisaje interno

Programa encaminado a analizar la construcción de las relaciones interpersonales por medio de la Psicología Social, la cual establece el comportamiento entre individuo y sociedad.

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Codependencia en el ámbito Familiar

Las familias disfuncionales producen lazos de codependencia. En ambientes familiares llenos de estrés debido a la violencia; la adicción a sustancias; las enfermedades emocionales de sus miembros, éstos se mantienen hipervigilantes de su entorno para defenderse de algún peligro real o imaginario y pierden todo contacto consigo mismos y sus necesidades.

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Fracaso EscolarHablar de “estudiantes con fracaso escolar” es incorrecto. Ellas y ellos sufren las consecuencias del fracaso escolar, pero no son sus creadores. El fracaso escolar se produce cuando algo falla en algún punto del sistema socioeducativo y el niño o la niña, el o la adolescente con dificultades no reciben ayuda para superar aquellas condiciones que propician su mal desempeño académico.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Lenguaje en Redes Sociales

El uso de las redes sociales, especialmente entre los jóvenes, está generando un nuevo lenguaje que no tiene en cuenta la gramática ni las reglas ortográficas. Entre los cambios que se observan está la omisión de letras, la falta de vocales y la sustitución de unas consonantes por otras. En el lenguaje electrónico, “abrazo” se escribe abacho; “besos” y “dónde” han perdido sus vocales; “qué” se representa con la letra ka; en las palabras “cambio”, “cámara” y “conozco”, la ce se convierte en ka, mientras que “todos” se escribe t, o y el número dos.

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Adicciones de la Vida ModernaPara el psiquiatra Gerald May, la adicción es cualquier conducta compulsiva y habitual que limita la libertad del deseo humano. Desde esta perspectiva, las adicciones al alcohol y otras drogas simplemente son las más obvias y trágicas. Pero existen otras que juegan un papel importante en el desarrollo de nuestra existencia y se conocen como adicciones de proceso: la comida, el trabajo, el juego, la pornografía, las compras o las relaciones destructivas, para mencionar solo algunas. Cualquier adicción provoca cambios en la química cerebral similares Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Por qué compramos placer sexual

A comienzos de los años noventa, la feminista británica Sheila Jeffreys emigró a Australia, donde pudo constatar el crecimiento del comercio sexual a nivel global. Producto de sus observaciones nació el libro La industria de la vagina en el que sostiene las siguientes tesis: La adquisición de cuerpos femeninos para fines de comercio sexual ha dejado de ser una forma de abuso a las mujeres, ilegal, ejercida a pequeña escala y socialmente despreciada para convertirse en una industria en extremo rentable, tolerada en países donde es ilegal. La globalización de la industria del sexo implica que los cuerpos ya no están confinados a los límites de la nación. El tráfico, el turismo sexual y el negocio de las esposas que se compran por correo han asegurado que la severa desigualdad de las mujeres pueda ser transferida más allá de las fronteras nacionales de manera tal que las mujeres de los países pobres puedan ser compradas con fines sexuales por hombres de los países ricos.

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Conciencia Corporal y Emociones“La vida se convierte en nuestro terapeuta”, escribe John Ruskan en el libro Autoterapia emocional. Para el autor, los seres humanos nos la pasamos huyendo de la cólera, de la sensación de soledad, de nuestras fobias y odios. Para liberarnos de todas aquellas emociones que nos atan, Ruskan propone abordarlas desde un estado meditativo, de quietud mental, que nos permita ubicar la parte del cuerpo donde se aloja la emoción. ¿Es un nudo en la garganta, es la opresión en el pecho o esa sensación de vacío en el estómago? El siguiente paso es permitir que el sentimiento negativo se manifieste, para luego liberarnos de él. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Atlas PROFILAX

Nuestra primera vértebra cervical, llamada Atlas, se encuentra justo debajo del cráneo y tiene gran importancia para nuestra salud y equilibrio emocional. El Atlas soporta y distribuye hacia el resto del esqueleto el peso de la cabeza que en una persona adulta es, en promedio, de 6 kilogramos. A través del Atlas se abren paso los nervios del cráneo, las arterias y la médula espinal. En la mayor parte de nosotros el Atlas está desalineado, con repercusiones que van de la desviación de columna, pasando por las tensiones y dolores musculares, a un flujo de información limitado entre la cabeza y el cuerpo.

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Neurodesarrollo y Afectiidad en niños Pequeños.Nuestro desarrollo psicológico se inicia desde el momento de la concepción. Durante la gestación, nacimiento y primera infancia, nuestra estructura cerebral va forjando su arquitectura a partir de cada experiencia que tenemos. Es entonces cuando se construyen los cimientos de nuestra forma de ser, de sentir y de actuar.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Emociones y FutbolFreud menciona dos condiciones básicas para la salud mental: la capacidad de amar y la capacidad de trabajar. La mayoría de mujeres y hombres contemporáneos no entendemos la existencia sin el trabajo. Desde la niñez se nos forma para tener uno y para permanecer en él casi hasta la tumba. El trabajo nos da medios materiales de subsistencia, pero también nos otorga una posición dentro de la sociedad. Mientras que la realización de un trabajo satisfactorio produce niveles progresivos de crecimiento e integración mental, el no conseguir uno, o el perder el que tenemos, afecte nuestra salud emocional. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Secretos de FamiliaLos secretos familiares pueden ser fuente de problemas psicológicos. En todas las épocas, los seres humanos han buscado acallar aquellos aspectos que causan un intenso dolor o vergüenza. Las adopciones, la orfandad, la enfermedad mental, las violaciones, el incesto, el suicidio, el tráfico de drogas, la infidelidad, el homosexualismo o las muertes violentas, por dar solo algunos ejemplos, son asuntos que muchas familias prefieren mantener ocultas. Pero, lo reconozcamos o no, los secretos generan emociones. Cuando dentro de una familia se niegan los hechos traumáticos, los descendientes pueden sufrir conductas anormales: desde miedos patológicos hasta intentos de suicidio. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Bruxismo y EmocionesApretar o rechinar los dientes de manera regular e inconsciente, sea que lo hagamos dormidos o a lo largo de un día pleno de actividades, propicia desde el desgaste de las piezas dentales hasta problemas de migraña, así como dolor de cuello y de espalda. Cuatro de cada diez mexicanos sufrimos de bruxismo, padecimiento asociado a estados permanentes de ansiedad o depresión. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Enfermedad Inflamatoria Intestinal Inespecífica (CUCI y Enfermedad de Crohn).

El intestino y el cerebro se desarrollan en la misma parte del embrión humano. En el tracto gastrointestinal se alojan millones de terminaciones nerviosas. En nuestro sistema digestivo se produce casi la totalidad de la serotonina y la mitad de la dopamina de nuestro cuerpo. Ambos neurotransmisores influyen en nuestros estados de ánimo. Existe, pues, una estrechísima relación entre nuestra salud intestinal y la emocional.

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Transtorno del sueño y uso de tecnologíaTres de cada diez infantes llegan a presentar alteraciones crónicas del sueño. Niñas y niños en esta condición sufren bajo rendimiento escolar, retardo en su crecimiento y mal humor. Entre las causas de estas alteraciones cada vez ocupa un lugar más importante el abuso de los dispositivos tecnológicos. Hay cuatro preguntas básicas que nos pueden ayudar a saber si nuestras hijas e hijos atraviesan por esta condición: ¿tiene dificultades para iniciar el sueño o mantenerlo?, ¿está excesivamente activo o somnoliento durante el día?, ¿tiene episodios que le molestan durante la noche?, ¿ronca? Ante respuestas positivas, hay que actuar y acudir a un especialista en sueño. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Emociones en conflicto :Parejas en tratamiento de fertilidad

Los Tratamiento de Reproducción Asistida dejan al descubierto un complejo entramado de emociones. En una primera fase las parejas infértiles deben asumir la perspectiva de una vida sin hijos. El diagnóstico de infertilidad provoca toda una oleada de emociones: desde la negación del problema hasta el desarrollo de sentimientos de culpa, rabia y/o vergüenza. Las parejas que optan por la Reproducción Asistida (sea a través de una inseminación artificial o de un proceso de fecundación in vitro), deberían saber que la tensión se elevará al máximo, pues los tratamientos suelen ser emocional y físicamente desgastantes.

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Programa Especial Control de contenidosEscuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Trabajo PrecarioFreud menciona dos condiciones básicas para la salud mental: la capacidad de amar y la capacidad de trabajar. La mayoría de mujeres y hombres contemporáneos no entendemos la existencia sin el trabajo. Desde la niñez se nos forma para tener uno y para permanecer en él casi hasta la tumba. El trabajo nos da medios materiales de subsistencia, pero también nos otorga una posición dentro de la sociedad. Mientras que la realización de un trabajo satisfactorio produce niveles progresivos de crecimiento e integración mental, el no conseguir uno, o el perder el que tenemos, afecte nuestra salud emocional. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Herencias, Ambición y Ruptura FamiliarHay familias que a partir de la muerte y del legado material de un ser querido se distancian para siempre. En el plano objetivo los conflictos por herencias se centran en los bienes, si bien en el nivel simbólico las sucesiones hacen resurgir las diferencias emocionales que se gestaron a lo largo de años de convivencia. Es el momento donde se libran las batallas de poder, según el lugar histórico que se otorgó a cada miembro del núcleo familiar. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Lecturas para sanarEscuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Calvicie, pérdida del Cabello y emocionesNuestra sociedad rechaza la calvicie. ¿Será porque tendemos a asociar una cabellera abundante con la salud física y el éxito social? En particular, en el caso de las mujeres, la cabellera tiene una carga de sensualidad. En la obra De la erótica inclinación a enredarse en cabellos, Margo Glantz señala: “¿Cuál es la bestia más bella (exceptuando a la ballena)? Evidentemente el gorila (…) ¿Puede concebirse algo más sensual que un enorme monstruo enteramente cubierto de pelo?” Y líneas adelante apunta: “Este frenesí por asistir al arreglo de una mujer cuya belleza se centra en los cabellos largos cayendo en la cintura, constituye una erótica que circunda el mundo como el pelo a la cabeza. La joven soltera es reina y su esplendor se desnuda cuando se abre a la vista y se peina al viento”. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Psicología del TestimonioLos testimonios pueden convertirse en elementos de prueba e investigación fundamentales cuando de impartir justicia se trata. Incluso, cuando se carece de evidencias físicas, una declaración o una identificación se constituyen en la piedra angular para dictar sentencia. La psicología del testimonio busca determinar hasta qué punto lo que un testigo recuerda y reporta es exacto. Aun cuando éste actúe de buena fe, su declaración tendrá una carga subjetiva y estará matizada por los recuerdos y emociones que guarde en relación a los hechos. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio