Variopinto 69

SALUD DE HOMBRES TRANS

PROGRAMA: 266 FECHA: 04-04-2025 La salud de los hombres trans requiere atención urgente y especializada debido a los múltiples riesgos que enfrentan en los ámbitos físico mental y social donde la discriminación y el estigma sistemáticos limitan su acceso a servicios médicos adecuados, sobre ello hablaron los roomies con el Sexólogo educador y clínico Alberto Hernández de Sexología SI. En el Roperatzo la Doctora Sofía Teresa Díaz, explicó qué es la salud y cómo reconocer que estamos saludables y con bienestar.

Variopinto 69

AMOR SIN VIOLENCIA

PROGRAMA: 259 FECHA: 14-02-2025 Amar también es reflexionar. ¿Qué ideas hemos aprendido sobre el amor y las relaciones? La comunicación, los acuerdos y el respeto mutuo son clave para construir vínculos sanos y libres. De ello hablamos en nuestra noche de activismo con Ramsés Barragán, Psicoterapeuta especializado en bienestar y salud mental.

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DEPRESIÓN Y SUICIDIO EN PERSONAS LGBT

Programa: 153 Fecha: 03-02-2023 Las violencias que viven las personas de la Comunidad LGBT son de los principales factores que influyen para caer en depresión y tener un latente riesgo hacia el suicidio, de ello hablamos en nuestra noche de activismo con el Médico y Sexólogo Clínico Carlos Cedillo. Y ¿Qué herramientas están a nuestro alcance en caso de perder un ser querido por suicidio? En el Roperatzo platicamos con la Tanatóloga Ana Bravo quien nos explicó el camino para sanar.

Variopinto 69

SIN ECOSIG EN MÉXICO

Programa: 148 Fecha:30-12-2022 Con buenas noticias cerramos el año en el depa de Variopinto69. Platicaremos con Alejandra Paredes de Yaaj México sobre el avance en la prohibición de los ECOSIG en nuestro país, una lucha por la defensa de los derechos humanos de la comunidad LGBT+ En el Roperatzo Jonathan Altamirano, sexólogo y psicólogo, nos dijo la importancia de la identidad de género como un paso a la autorrealización y libertad personal.

Variopinto 69

Blue Monday

Programa: 47 Fecha: 22-01-2021 Con ánimos de iniciar el año, tenemos la lista de propósitos muy presente. Este 2021 con muchos cambios y ¿será que podamos cumplir nuestros propósitos” con esta cuarentena con Astronauta Emocional

Paisaje interno

¿Por qué los mexicanos no vamos al psicólogo?

Programa 556. El Dr. José Alfredo Contreras Valdez y el Dr. Francisco Javier Pedroza Cabrera hablan de los factores que impiden que los mexicanos soliciten apoyo psicológico y cuáles son los problemas de salud mental que más aquejan a la población.

Paisaje interno

¿Cómo comprender tu diagnóstico de cáncer?

Programa 553. En entrevista para Paisaje Interno, el psicólogo Francisco Cervantes Islas nos habla de su libro COMPRENDE TU DIAGNÓSTICO DE CANCER: Minimiza tu miedo a la enfermedad y logra un poderoso autocuidado, explica por qué lo escribe y cómo es que los lectores pueden descubrir -mediante una metodología sencilla- qué es lo que está pasando en su cuerpo y la correlación que existe entre la enfermedad y el estrés biológico.

Voces y cantos de la tierra viva

Programa 116. 15 años sin callar ni claudicar. Por un mundo sin tortura: Colectivo Contra la Tortura y la Impunidad (CCTI)

Transmisión 05/07/2019: La tortura es una herramienta de la que se vale el Estado para mantener el actual sistema político y social; en México es una práctica muy común y las instituciones que, el propio Estado ha creado para sanear a las víctimas, se caracterizan por su ineficiencia. Existe un coletivo independiente que acoge a las víctimas de tortura: El Colectivo contra la Tortura y la Impunidad (CCTI). El pasado 26 de junio esta organización cumplió 15 años haciendo esta loable labor y hoy, en Voces y cantos de la tierra viva, algunos de sus integrantes nos contaron acerca de sus logros y aprendizajes a lo largo de este tiempo. Nos acompañaron Cristian Urbalejo, licenciado en Trabajo Social y actual coordinador del colectivo, Olivia Cortez y Aidee Reza Valentín Corona, ambas psicólogas e integrantes del equipo de trabajo en Guerrero. En la música escuchamos a la Sonora Criminal, banda grabada en el Estudio A por nuestro equipo de producción, con sus temas "Ayotzinapa" y "Cariñito".

Voces y cantos de la tierra viva

19. Día Internacional de las Víctimas de Desaparición Forzada

Transmisión 25/08/2017: La desaparición forzada es un mecanismo usado por el Estado para infundir miedo en la población en general y en los luchadores sociales. En México fue utilizada en la década de los 70 desde la Guerra sucia. A partir del año 2006 se generalizó a raíz de la llamada guerra contra el narco. Con motivo del Día Internacional de las Víctimas de Desaparición Forzada que se conmemora el 30 de agosto, pusimos el tema sobre la mesa. Nuestro invitado de hoy, Raymundo Díaz Taboada del Colectivo contra la Tortura y la Impunidad (CCTI), dio un panorama general de esta problemática. Además, hicimos un enlace telefónico con Mario Vergara, miembro de la Brigada de Fosas Clandestinas y de la  Organización de Búsqueda de Desaparecidos de Guerrero.

Paisaje interno

Conciencia Corporal y Emociones

“La vida se convierte en nuestro terapeuta”, escribe John Ruskan en el libro Autoterapia emocional. Para el autor, los seres humanos nos la pasamos huyendo de la cólera, de la sensación de soledad, de nuestras fobias y odios. Para liberarnos de todas aquellas emociones que nos atan, Ruskan propone abordarlas desde un estado meditativo, de quietud mental, que nos permita ubicar la parte del cuerpo donde se aloja la emoción. ¿Es un nudo en la garganta, es la opresión en el pecho o esa sensación de vacío en el estómago? El siguiente paso es permitir que el sentimiento negativo se manifieste, para luego liberarnos de él.

Paisaje interno

La industria textil la segunda más contaminante

¿Cómo consume y cómo trata la ropa que tiene? Ambas cuestiones están directamente relacionadas con el medio ambiente. Pocas veces nos detenemos a pensar en el problema que representa la ropa como basura (es decir, cuando ya no la queremos y la desechamos), o en las implicaciones de su proceso de producción. Los datos duros señalan que la industria de la moda es la segunda más contaminante del planeta, sólo superada por la petroquímica. ¿Qué debe cambiar en nuestros hábitos; qué, en la manera en que se producen las prendas de vestir, para volverla una industria verde?

Paisaje interno

Generación Z

Los integrantes de la llamada Generación Z nacieron en el siglo XXI, están hiperconectados y tienen más amigos virtuales que reales. Ellas y ellos representan la tercer parte de la población mundial. Aprehenden el mundo a través de una pantalla, antes que de los libros. Se inclinan por los entornos virtuales. Visualizan su futuro en la tecnología, mientras restan importancia a la preparación académica formal. En lo político, no se sienten representados por ningún partido ni forma de gobierno.

Paisaje interno

Herencias, Ambición y Ruptura Familiar

Hay familias que a partir de la muerte y del legado material de un ser querido se distancian para siempre. En el plano objetivo los conflictos por herencias se centran en los bienes, si bien en el nivel simbólico las sucesiones hacen resurgir las diferencias emocionales que se gestaron a lo largo de años de convivencia. Es el momento donde se libran las batallas de poder, según el lugar histórico que se otorgó a cada miembro del núcleo familiar.

Paisaje interno

DEMAC

DEMAC (Documentación y Estudios de Mujeres, A.C.) es una organización civil sin fines de lucro que rescata y difunde historias de mujeres. Proporciona distintos tipos de talleres de escritura autobiográfica y, a través de concursos, otorga premios para mujeres que se atreven a contar su historia. Publica los textos premiados y los distribuye en librerías y ferias del libro. Adicionalmente difunde virtualmente en su sitio de internet los testimonios autobiográficos de mujeres, bajo la idea de que sus experiencias propicien cambios en la sociedad.

Paisaje interno

Quién gana con la guerra

“La guerra supone un enfrentamiento de poderes y no es un acto ético, ni justo, ni legal… ni siquiera militar (...) Es un acto político (...) En todo conflicto debe existir una clara subordinación de la acción militar a la acción política, porque sin control político se puede llegar a la desmesura de una guerra absoluta y sin sentido.”

Paisaje interno

Penas de amor

¿Las relaciones que nos hacen sufrir son útiles para nuestro crecimiento personal? Todas las relaciones nos enseñan algo, y cada una trae consigo un nuevo conjunto de alegrías y penas. Muchas veces aprendemos nuestras lecciones cuando hemos experimentado una relación dolorosa; el sufrimiento nos hace mirarnos con más profundidad. Es posible que una relación dolorosa y penosa nos enseñe acerca de nuestros mitos y expectativas no realistas.

Paisaje interno

Ocio

La ‘enfermedad del ocio’ no es un trastorno como tal, pero involucra una serie de síntomas psicosomáticos que deterioran la salud y calidad de vida de las personas. “Hay gente a la que le angustia el tiempo libre e incluso se ve imposibilitada para planear actividades; el simple hecho de pensar en el ocio genera angustia, trastornos del sueño, enojo o depresión, que se reflejan en síntomas psicosomáticos como vómito, fiebre, diarrea o gripa.

Paisaje interno

El Humanismo Argentino, una filosofía de vida

Paisaje interno

Halo Between

La neuroplasticidad se refiere a la facultad que tienen las neuronas de regenerarse y formar nuevas conexiones. Este potencial del sistema nervioso permite al cerebro reponerse de trastornos o lesiones y puede reducir los efectos de alteraciones producidas por patologías como la esclerosis múltiple, el Parkinson, el Alzheimer, entre muchas otras. El método Halo Between, se refiere a la neuroestimulación que recurre al arte sonoro y escénico, y que se ha sido aplicado a través de talleres a niños, niñas y jóvenes con Síndrome de Down, Autismo y violencia sexual.

Paisaje interno

Adicción a internet

La siguiente nota apareció publicada a principios de febrero de este año. En ella se responde a la pregunta: ¿Cómo se trata la adicción a internet? “Rejas en las ventanas, cuartos minúsculos que se encuentran en mal estado. Candados en las rejas que controlan el acceso al lugar.