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Categoria: Psicología
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Paisaje interno

Paisaje interno

Programa encaminado a analizar la construcción de las relaciones interpersonales por medio de la Psicología Social, la cual establece el comportamiento entre individuo y sociedad.
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Voces y cantos de la tierra viva

Programa 116. 15 años sin callar ni claudicar. Por un mundo sin tortura: Colectivo Contra la Tortura y la Impunidad (CCTI)

Transmisión 05/07/2019: La tortura es una herramienta de la que se vale el Estado para mantener el actual sistema político y social; en México es una práctica muy común y las instituciones que, el propio Estado ha creado para sanear a las víctimas, se caracterizan por su ineficiencia. Existe un coletivo independiente que acoge a las víctimas de tortura: El Colectivo contra la Tortura y la Impunidad (CCTI). El pasado 26 de junio esta organización cumplió 15 años haciendo esta loable labor y hoy, en Voces y cantos de la tierra viva, algunos de sus integrantes nos contaron acerca de sus logros y aprendizajes a lo largo de este tiempo. Nos acompañaron Cristian Urbalejo, licenciado en Trabajo Social y actual coordinador del colectivo, Olivia Cortez y Aidee Reza Valentín Corona, ambas psicólogas e integrantes del equipo de trabajo en Guerrero. En la música escuchamos a la Sonora Criminal, banda grabada en el Estudio A por nuestro equipo de producción, con sus temas "Ayotzinapa" y "Cariñito".

Voces y cantos de la tierra viva

19. Día Internacional de las Víctimas de Desaparición Forzada

Transmisión 25/08/2017: La desaparición forzada es un mecanismo usado por el Estado para infundir miedo en la población en general y en los luchadores sociales. En México fue utilizada en la década de los 70 desde la Guerra sucia. A partir del año 2006 se generalizó a raíz de la llamada guerra contra el narco. Con motivo del Día Internacional de las Víctimas de Desaparición Forzada que se conmemora el 30 de agosto, pusimos el tema sobre la mesa. Nuestro invitado de hoy, Raymundo Díaz Taboada del Colectivo contra la Tortura y la Impunidad (CCTI), dio un panorama general de esta problemática. Además, hicimos un enlace telefónico con Mario Vergara, miembro de la Brigada de Fosas Clandestinas y de la  Organización de Búsqueda de Desaparecidos de Guerrero.

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Deserción Escolar

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¿Cómo nos afecta emocionalmente tener poder?

Las personas que tienen buena salud emocional están conscientes de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Han aprendido maneras saludables de lidiar con el estrés y los problemas que son parte normal de la vida. Se sienten bien consigo mismos y tienen relaciones interpersonales saludables. Sin embargo, muchas cosas que suceden en su vida pueden afectar su salud emocional y provocar fuertes sentimientos de tristeza, estrés o ansiedad.

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Terapia Canina

Mesa redonda donde se estudia la posibilidad de tomar de manera alternativa una terapia de apoyo emocional para superar miedos.

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Relaciones de Codependencia

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Selfie

Selfie –de self , «auto» o «a sí mismo»– es una palabra inglesa que se utiliza con mucha frecuencia, debiendo escribirse, como anglicismo que es, en cursiva o entre comillas, y pudiendo emplearse dicha palabra, al parecer, en masculino y femenino. Una selfie es una fotografía de autorretrato o autofoto, y se lleva, se estila hacerlas. ¿Quién no ha colgado alguna vez un selfie en su muro de Facebook? Solos o en compañía de amigos, los selfies se han convertido en un fenómeno para hacer notar nuestra presencia en las redes sociales. La difusión de nuestra imagen y su aceptación por parte de los demás, por medio de comentarios positivos o los típicos «Me gusta», pueden ocasionar trastornos psicológicos y problemas emocionales.

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Nuestra sombra ese gemelo incomodo

Lo inconsciente es inconsciente, decía Jung, quien acuñó el término de Sombra, para aludir a todo aquello que desconocemos de nosotros mismos.

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Workoholic

¿Somos las y los mexicanos adictos al trabajo? Los números indican que al menos 20% de las y los profesionistas están en esta condición. También nos dicen que en los últimos años el equilibrio vida-trabajo se ha visto afectado y que el uso de teléfonos inteligentes, tabletas e internet están promoviendo esta adicción.

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Discriminación en internet

La discriminación, el acoso y el maltrato duelen, y cuando se reproducen a través de las redes sociales su impacto sobre la estructura emocional de los individuos tiende a magnificarse. De acuerdo con la organización civil Hatebase, que documenta las expresiones discriminatorias en redes sociales típicas de una sociedad, México ocupa el noveno lugar entre los países que más conceptos de este tipo registran.

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Conciencia Corporal y Emociones

“La vida se convierte en nuestro terapeuta”, escribe John Ruskan en el libro Autoterapia emocional. Para el autor, los seres humanos nos la pasamos huyendo de la cólera, de la sensación de soledad, de nuestras fobias y odios. Para liberarnos de todas aquellas emociones que nos atan, Ruskan propone abordarlas desde un estado meditativo, de quietud mental, que nos permita ubicar la parte del cuerpo donde se aloja la emoción. ¿Es un nudo en la garganta, es la opresión en el pecho o esa sensación de vacío en el estómago? El siguiente paso es permitir que el sentimiento negativo se manifieste, para luego liberarnos de él.

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Miedo Social

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Body Shaming

La historia que vamos a relatar ocurrió el año pasado, en el marco de los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro. La gimnasta mexicana Alexa Moreno, quien representó a nuestro país en gimnasia artística, fue objeto de burlas en redes sociales por su aspecto físico. Cada vez es más frecuente, que figuras destacas en distintos ámbitos, así como gente de a pie, reciban críticas por su peso, color de piel o por la manera en que lucen. A esto se le llama body shaming.

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Codependencia

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Camina Consciente

En cualquier momento de nuestras vidas podemos aprender a movernos, caminar y estar de pie de manera diferente a como lo hemos hecho durante años. Sin embargo, solemos renunciar a este privilegio, bajo la creencia de que ya es demasiado tarde toda vez que el proceso de crecimiento se ha completado, o porque ya no se puede aprender nada nuevo o porque hemos perdido la capacidad de hacerlo. La buena noticia es que en cualquier momento de la vida podemos reinventarnos a nosotros mismos. Nada es permanente en nuestro sistema, a menos que nos aferremos a esa idea.

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Animales como comida

Los años cincuenta y sesenta del siglo XX fueron de intensas luchas a favor de los derechos civiles y de la igualdad entre mujeres y hombres, pero también lo fueron para el activismo animalista, que dejó para la posteridad libros como Liberación animal del filósofo australiano Peter Singer. A poco más de cuatro décadas de su publicación, esta toma de conciencia sobre el sufrimiento animal ha llevado a la publicación de toda una serie de texto que lo tratan. Muestra de ello son Carta abierta a los animales de Frederic Lennoir, el cual invita a cuestionar por qué colocamos fuera de los límites de la ética todo aquello que no es humano, y Manifiesto animalista. Politizar la causa animal de Corine Pelluchon para quien “comer es un acto económico, ético y político que muestra el lugar que damos a los otros en nuestra vida”

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Solidaridad

Las neuronas espejo también son protagonistas en una de las habilidades humanas más valoradas en esta época de individualismo y violencia: la empatía. La empatía nos permite habitar la piel de los demás; nos conecta con los otros seres humanos y nos ayuda a tejer redes de solidaridad

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Espiritualidad

En este programa se habla sobre el papel de la Espiritualidad en nuestra vida emocional y sobre la importancia de acercarse al mundo espiritual en estos momentos tan adversos que vive nuestro pais. Los especialistas hacen una diferencia entre religiosidad y espiritualidad, y explican de que forma han sido estudiadas por la Psicologia y la Psiquiatria. Tambien se menciona cual es la conexion entre la espiritualidad y la salud tanto fisica, como emocional. Ademas se aborda el tema de la Espiritualidad Colectiva y como la meditacion en grupo o en comunidad puede transformar los entornos violentos, debido a un poder que se le atribuye a la fe del ser humano.