Variopinto 69

SALUD DE HOMBRES TRANS

PROGRAMA: 266 FECHA: 04-04-2025 La salud de los hombres trans requiere atención urgente y especializada debido a los múltiples riesgos que enfrentan en los ámbitos físico mental y social donde la discriminación y el estigma sistemáticos limitan su acceso a servicios médicos adecuados, sobre ello hablaron los roomies con el Sexólogo educador y clínico Alberto Hernández de Sexología SI. En el Roperatzo la Doctora Sofía Teresa Díaz, explicó qué es la salud y cómo reconocer que estamos saludables y con bienestar.

Variopinto 69

AMOR SIN VIOLENCIA

PROGRAMA: 259 FECHA: 14-02-2025 Amar también es reflexionar. ¿Qué ideas hemos aprendido sobre el amor y las relaciones? La comunicación, los acuerdos y el respeto mutuo son clave para construir vínculos sanos y libres. De ello hablamos en nuestra noche de activismo con Ramsés Barragán, Psicoterapeuta especializado en bienestar y salud mental.

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DEPRESIÓN Y SUICIDIO EN PERSONAS LGBT

Programa: 153 Fecha: 03-02-2023 Las violencias que viven las personas de la Comunidad LGBT son de los principales factores que influyen para caer en depresión y tener un latente riesgo hacia el suicidio, de ello hablamos en nuestra noche de activismo con el Médico y Sexólogo Clínico Carlos Cedillo. Y ¿Qué herramientas están a nuestro alcance en caso de perder un ser querido por suicidio? En el Roperatzo platicamos con la Tanatóloga Ana Bravo quien nos explicó el camino para sanar.

Variopinto 69

SIN ECOSIG EN MÉXICO

Programa: 148 Fecha:30-12-2022 Con buenas noticias cerramos el año en el depa de Variopinto69. Platicaremos con Alejandra Paredes de Yaaj México sobre el avance en la prohibición de los ECOSIG en nuestro país, una lucha por la defensa de los derechos humanos de la comunidad LGBT+ En el Roperatzo Jonathan Altamirano, sexólogo y psicólogo, nos dijo la importancia de la identidad de género como un paso a la autorrealización y libertad personal.

Variopinto 69

Blue Monday

Programa: 47 Fecha: 22-01-2021 Con ánimos de iniciar el año, tenemos la lista de propósitos muy presente. Este 2021 con muchos cambios y ¿será que podamos cumplir nuestros propósitos” con esta cuarentena con Astronauta Emocional

Paisaje interno

¿Por qué los mexicanos no vamos al psicólogo?

Programa 556. El Dr. José Alfredo Contreras Valdez y el Dr. Francisco Javier Pedroza Cabrera hablan de los factores que impiden que los mexicanos soliciten apoyo psicológico y cuáles son los problemas de salud mental que más aquejan a la población.

Paisaje interno

¿Cómo comprender tu diagnóstico de cáncer?

Programa 553. En entrevista para Paisaje Interno, el psicólogo Francisco Cervantes Islas nos habla de su libro COMPRENDE TU DIAGNÓSTICO DE CANCER: Minimiza tu miedo a la enfermedad y logra un poderoso autocuidado, explica por qué lo escribe y cómo es que los lectores pueden descubrir -mediante una metodología sencilla- qué es lo que está pasando en su cuerpo y la correlación que existe entre la enfermedad y el estrés biológico.

Voces y cantos de la tierra viva

Programa 116. 15 años sin callar ni claudicar. Por un mundo sin tortura: Colectivo Contra la Tortura y la Impunidad (CCTI)

Transmisión 05/07/2019: La tortura es una herramienta de la que se vale el Estado para mantener el actual sistema político y social; en México es una práctica muy común y las instituciones que, el propio Estado ha creado para sanear a las víctimas, se caracterizan por su ineficiencia. Existe un coletivo independiente que acoge a las víctimas de tortura: El Colectivo contra la Tortura y la Impunidad (CCTI). El pasado 26 de junio esta organización cumplió 15 años haciendo esta loable labor y hoy, en Voces y cantos de la tierra viva, algunos de sus integrantes nos contaron acerca de sus logros y aprendizajes a lo largo de este tiempo. Nos acompañaron Cristian Urbalejo, licenciado en Trabajo Social y actual coordinador del colectivo, Olivia Cortez y Aidee Reza Valentín Corona, ambas psicólogas e integrantes del equipo de trabajo en Guerrero. En la música escuchamos a la Sonora Criminal, banda grabada en el Estudio A por nuestro equipo de producción, con sus temas "Ayotzinapa" y "Cariñito".

Voces y cantos de la tierra viva

19. Día Internacional de las Víctimas de Desaparición Forzada

Transmisión 25/08/2017: La desaparición forzada es un mecanismo usado por el Estado para infundir miedo en la población en general y en los luchadores sociales. En México fue utilizada en la década de los 70 desde la Guerra sucia. A partir del año 2006 se generalizó a raíz de la llamada guerra contra el narco. Con motivo del Día Internacional de las Víctimas de Desaparición Forzada que se conmemora el 30 de agosto, pusimos el tema sobre la mesa. Nuestro invitado de hoy, Raymundo Díaz Taboada del Colectivo contra la Tortura y la Impunidad (CCTI), dio un panorama general de esta problemática. Además, hicimos un enlace telefónico con Mario Vergara, miembro de la Brigada de Fosas Clandestinas y de la  Organización de Búsqueda de Desaparecidos de Guerrero.

Paisaje interno

Lenguaje Incluyente

Cuando para hacer referencia tanto a hombres como a mujeres se utiliza el género gramatical masculino, nosotras somos invisibilizadas. Lo mismo sucede cuando para nombrar ambos sexos se antepone el masculino al femenino, pero también ocurre al utilizar expresiones descalificadoras, como aquella de “esas son cosas de mujeres”

Paisaje interno

Huertos Urbanos

En La Habana, 90 mil cubanos practican la producción de alimentos; la Ciudad de México cuenta con el Huerto Romita, un espacio comunitario para la producción de hortalizas orgánicas y con iniciativas públicas y privadas para crear azoteas verdes; en Nicaragua, un programa gubernamental en marcha pretende establecer 250 mil huertos domésticos en el país. Estas son algunas de las iniciativas existentes en América Latina para fomentar la agricultura urbana

Paisaje interno

Selfie

Selfie –de self , «auto» o «a sí mismo»– es una palabra inglesa que se utiliza con mucha frecuencia, debiendo escribirse, como anglicismo que es, en cursiva o entre comillas, y pudiendo emplearse dicha palabra, al parecer, en masculino y femenino. Una selfie es una fotografía de autorretrato o autofoto, y se lleva, se estila hacerlas. ¿Quién no ha colgado alguna vez un selfie en su muro de Facebook? Solos o en compañía de amigos, los selfies se han convertido en un fenómeno para hacer notar nuestra presencia en las redes sociales. La difusión de nuestra imagen y su aceptación por parte de los demás, por medio de comentarios positivos o los típicos «Me gusta», pueden ocasionar trastornos psicológicos y problemas emocionales.

Paisaje interno

Uso de nuevas tecnologías y su posible afectación

Programa 564. Se dice que la red 5G desatará un ecosistema masivo de lo que se conoce como internet de las cosas. ¿Este escenario cómo cambiará nuestra vida cotidiana? ¿Qué tan confiable es esta tecnología en términos de seguridad. privacidad y protección de datos? Entrevista a Silvia Ribeiro,Directora para América Latina del Grupo ETC.

Paisaje interno

Resiliencia y pensamientos positivos

Programa 561.Karla Salazar Serna, Doctora en Filosofía del trabajo social con orientación en políticas comparadas de bienestar social explica qué es la resiliencia y por los procesos emocionales por los que atravesamos en momentos de crisis como la pandemia por COVID-19

Paisaje interno

Adicciones de la Vida Moderna

Para el psiquiatra Gerald May, la adicción es cualquier conducta compulsiva y habitual que limita la libertad del deseo humano. Desde esta perspectiva, las adicciones al alcohol y otras drogas simplemente son las más obvias y trágicas. Pero existen otras que juegan un papel importante en el desarrollo de nuestra existencia y se conocen como adicciones de proceso: la comida, el trabajo, el juego, la pornografía, las compras o las relaciones destructivas, para mencionar solo algunas. Cualquier adicción provoca cambios en la química cerebral similares

Paisaje interno

Jesús Martínez Cartas para mi esposa

Cuando uno viajaba una forma de comunicarse era por medio de las cartas. Una carta siempre movía nuestros corazones. Recibir una carta o escribirla era casi siempre una especie de ritual. Hay viajes largos y viajes cortos, a lugares cercanos o lugares lejanos. Estas cartas que he escrito para mi esposa por medio de la música pertenecen a un viaje muy largo y muy lejano.

Paisaje interno

Jóvenes Indigenas

Paisaje interno

664. Sonidos de la ciudad y el ruido

El ruido es una de las principales fuentes de contaminación en las grandes ciudades. ¿Cómo afecta a quienes están sometidos a una contaminación auditiva constante? ¿A qué mecanismos se pueden recurrir para la reducción del ruido? En este programa hablamos de ello con Jimena De Gortari Ludlow y José Manuel Romo Orozco. Transmisión: 31/03/22

Paisaje interno

Estrategia en caso de desastre

Paisaje interno

Beneficios de la lectura

Leer libros puede aumentar nuestra esperanza de vida Para muchos de nosotros, no hay nada como perderse en un buen libro. La lectura nos permite escapar de las tensiones cotidianas, cierto es; pero cada vez más investigaciones están descubriendo algunos beneficios muy reales para la salud y el bienestar. 1. Leer reduce el estrés 2. Leer frena el deterioro cognitivo 3. Leer mejora el sueño 4. Leer puede mejorar las habilidades sociales 5. Leer nos hace más inteligentes